Firma IMD Horticulture Systems, consacrata ca si producator pe piata horticola din Romania, produce in serele proprii Varza Kale. O crestem organic, fara sa folosim produse chimice. Avem disponibil soiul Nero di Toscana. Capacitatea noastra ne permite sa livram 12 luni pe an.

Atat in Cluj-Napoca si imprejurimi, cat si in tara putem expedia prin curierat rapid in 24 de ore, se poate ridica de la biroul nostru din Floresti sau se poate livra la domiciliu in zona Clujului si in municipiu prin partenerii nostri de la Nod Verde .

PRET: 30 RON / Kg

CLICK PENTRU A COMANDA ONLINE

Beneficiile verzei Kale asupra sanatatii:

Este cu siguranta una dintre cele mai sanatoase si mai nutritive alimente vegetale existente.

Varza Kale este incarcata cu tot felul de compusi benefici ... dintre care unele au proprietati medicinale puternice.

Varza Kale este printre cele mai nutritive alimente de pe planeta.

Inainte de a ajunge la toate beneficiile, vom explica pe scurt ce este Varza Kale:

Kale este o leguma populara, membru al familiei de varza (Brassica oleracea).

Se refera la legumele crucifere, cum ar fi varza, broccoli, conopida, verdeata de colt si varza de bruxel.

Exista mai multe tipuri diferite de varza Kale. Frunzele pot avea culoarea verde sau violet si au o forma neteda sau cretata.

O singura portie de aproximativ 67 grame contine :

Vitamina A: 206% din DZR (din beta-caroten).
Vitamina K: 684% din DZR.
Vitamina C: 134% din DZR.
Vitamina B6: 9% din DZR.
Mangan: 26% din DZR.
Calciu: 9% din DZR.
Cupru: 10% din DZR.
Potasiu: 9% din DZR.
Magneziu: 6% din DZR.
Conține si  3% sau mai mult din DZR pentru vitamina B1 (tiamina), vitamina B2 (riboflavina), vitamina B3 (Niacin), fier si fosfor.
Acesta vine cu un total de 33 de calorii, 6 grame de carbohidrați (din care 2g sunt fibre) si 3 grame de proteine.

Kale contine foarte putine grasimi, dar o mare parte din grasimi din acesta este acidul gras omega-3 numit acid alfa linolenic.

Avand in vedere continutul incredibil de scazut de calorii, kale este printre cele mai nutritive alimente dense existente. 

Consumul de varza Kale este exceptional in special in diete si sustine un stil de viata sanataos.

Varza Kale, ca si alte legume cu frunze, este foarte bogata în antioxidanti.

Acestea includ beta-caroten, vitamina C, precum si diverse flavonoide si polifenoli.

Antioxidantii sunt substante care ajuta la contracararea leziunilor oxidative cauzate de radicalii liberi din organism.

Acestea includ flavoneoidele quercetin si kaempferol, care se gasesc in cantitati relativ mari in varza Kale.

Aceste substante au fost studiate intens si au efecte cardioprotectoare puternice, ajuta la scaderea tensiunii arteriale, au efecte antiinflamatorii, antivirale, antidepresive si anticanceroase.

Varza Kale este o sursa excelenta de vitamina C, ajuta la scaderea colesterolului, ceea ce poate reduce riscul bolilor cardiace si este una dintre cele mai bune surse de vitamina K din lume.

Am cules cateva informatii despre Kale, de la diferite studii nutritionale, diabeticieni, etc : 

• mai mult calciu decat laptele
• mai mult fier decat carnea de vita
• 45 tipuri de antioxidanti
• contine acizi grasi Omega 3, vitamina K, vitaminele A, E, C,fosfor,magneziu ,potasiu, cupru si zinc
• puternic efect de detoxifiere datorita aportului mare de  antioxidanti
• intareste imunitatea prin absorbtia rapida a vitaminelor din frunze
• poate preveni cancerul daca face parte dintr-o alimentatie echilibrata
• ajuta la combaterea infectiilor
• protejeaza pielea de poluare si toxine, curata tenul si previne aparitia ridurilor
• are efect benefic asupra sistemului digestiv si cel cardiovascular
• fiind bogata in fibre, Varza Kale regleaza tranzitul intestinal iar datorita continutului ridicat  de antioxidanti sustine detoxifierea ficatului, rinichilor, colonului
• scade colesterolul din sange

Pentru a beneficia de aceste beneficii se recomanda consumul frunzelor in stare proaspata in diferite salate.